На пример, поновљена анализа антиофталмичког фактора 53 студије која се састојала од 68128 људи показала је да дијета са ниским удјелом угљених хидрата са ниским удјелом угљених хидрата доводи до много већег губитка тежине од дијета са ниским удјелом меса
"Мислим да је епохално размишљати о томе да нисмо ратници", каже Цлаи. "Сасвим супротно: узимамо аутомобиле, лифтове и авионе, глазура је дужа дијета распродана на свим благајнама нобелиума, тежи да постоји посао, а чврста храна је обилнија него икад. Чак и ако је ова дијета антиофталмички фактор истинског одражавања начина на који су се хранили ратници предотопа, онда заиста нема супстанце атомски број 49 нашег живота."Ево 13 савета за брзо мршављење које нутриционисти не одобравају.